慢性气道阻塞性疾病呼吸训练摘要:

对阻塞性肺气肿、支气管哮喘和慢性支气管患者，呼吸训练是必须的康复医疗步骤，配合高压负离子药物氧结合治疗并作为其巩固手段，具有重要的康复价值....
1 呼吸体*一定要通过鼻腔吸气和口腔呼气。通过鼻腔吸气可使吸入的气体得以加温、湿润和鼻毛过滤，减少吸入气体刺激，避免引起支气管痉挛的机会。通过口腔呼气可改变呼吸阻力。
2 要做深缓呼吸 ，因为深缓呼吸能减少无效肺气量，增加平静呼吸时的有效肺气量，提高呼吸效率。
3 要用缩口呼吸方法，口唇收缩如吹口哨一样，缓慢呼气，这种呼吸方式能延缓呼气气流下降，提高气道内压，减缓气道的动力压迫，使等压点移向中央气道，防止气道早期闭合而引起肺内气体大量滞留，显著的改善通气和换气功能...
第三部分 呼吸肌锻炼
1 下肋呼吸或肺段呼吸
[预备姿势]坐位、站位均可，双手轻松地放在下肋上以辅助深呼吸。
[动作说明]在深呼吸时开始仅一只手加压辅助深呼吸...


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