营养与食品卫生学-特殊人群的营养

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营养与食品卫生学-特殊人群的营养

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妊娠期的营养需要
1、能量增加
RNI：孕后4月起 +0.84MJ（200kcal）/日。
用途：胎儿生长、胎盘、母体组织增长、蛋白质和脂肪的储备、增加代谢所需的能量。

2、蛋白质增加
   RNI：孕早期：+5g/日
     孕中期：+15g/日
     孕晚期：+20g/日
     优质蛋白＞......

妊娠并发症孕妇的合理膳食
妊娠妇女常拌有贫血、妊娠高压综合症、妊娠合并糖尿病等妊娠并发症，严重影响孕妇和胎儿的健康。合理的调整和改善孕妇的膳食结构，可以纠正或减轻某些妊娠并发症。因此，拌有妊娠并发症孕妇的合理膳食对保证孕妇和胎儿的安全十分重要.....

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